问： 几个月前，我无意中发现丈夫在手淫。对此，我非常吃惊：一个结婚的男人为什么要乎淫呢?经过交谈，他表示很理解我的心情，说会戒掉这个坏习惯。然而，不久以后，我又一次发现他在手淫。这回他的解释是他下决心去戒，但就是戒不掉。我知道他是下决心要戒而没有成功，但还是害怕这种行为影响我们的夫妻生活和感情。我应该做些什么呢?
答: 手淫在婚前是种常见现象，人们似乎都能够理解，因为那是在没有配偶情况下性行为的“替代晶”。事实上，婚后继续手淫者也非少数。然而，很多人对于结婚后的手淫却“另眼相待”，往往把它作为配偶“不再爱我”的表现，或者认为配偶对性行为毫无控制能力。
建议你们夫妻先找找婚后手淫的原因，当然最简单的就是性欲没有得到满足。无论男女，在婚前有过手淫且能达到性高潮的人，在婚后如果性欲不能满足，很自然会想到用手淫的方式解决问题。因为夫妻的性欲不同，固定的性交次数往往不能同时满足夫妻双方，于是手淫成了“补救措施”。
另一个原因是性生活中没有得到真正的快感或性高潮，这一点在女子更为明显。由于丈夫对女性心理需要了解甚少，性生活简单甚至粗暴。碍于面子，夫妻之间从不对性生活进行交流，最后妻子只好自己满足自己了。
再者就是斗气的表现。夫妻因性生活或其他事情造成感情纠纷，其中一方以自我手淫来“惩罚”对方。我国的习惯也认为有配偶还独自手淫是拒绝对方的表示，很容易引起夫妻感情不和。你们夫妻之间存不存在这种情况呢?
性交本身快感不足，刺激性不够，自我手淫反来得痛快，这多数是性技巧不良、性交流不够、性知识贫乏所致。
建议：做妻子的应该在生括上多关心丈夫，在性生活方面多与他交流和沟通。尝试着调整一下你们的性生活方式，性生活上要主动些，千万别用言语和行为刺激对方。手淫是不违反法律和道德的性行为，也不会引起人体生理、心理的异常。婚后手淫不是问题，关键是你们是否有正常、和谐的性生活。如果夫妻感情良好，即使对方偶有手淫，也不能算异常。
总之，只要夫妻间能坦诚进行沟通，调整夫妻感情，并为性生活多加点“佐料”，相信手淫不是什么问题!