对于想要美好性爱的女人，首先就要抛开世俗对身材上所设限的框架！许多女人不敢在男人面前展现自己的裸体，是因为她们曾经被男人讥笑腿太粗、腰太肥、小腹不平......让敏感的女人再也放不开:做爱不敢开灯，怕不标准的身材被取笑！半夜不能随时欢爱，怕亲亲口气的不清新， 吓跑对方。
女人啊，一个人的毒药却是另一人的蜜糖。如果我们曾经遇到过会因为长相而讥笑我们的男友，并不表示我们不好，而是他不懂得体贴。如果为此而不敢在爱人面前自在地展现自我，那就太不值得了。有需求的女人绝不要自暴自弃，而是要身心都健康地爱着活着！小肉小皱纹，不能减少我们因为自信而散发出的光彩，世界上能够打败我们的人，只有自己！顾东顾西，动辄得咎，性爱少了随性，那多无聊？
大胆说出你的渴望
除了“外在”做自己之外，还要有敢说出性渴望的勇气。有些女人在性爱上不舒服不性福，也不愿意与对方讨论，因为男人总会用“你真是无理取闹！”来吓唬女人，搞得女人马上闭嘴。
女人，别怕，没有人能真的伤害你，除非你愿意。希望对方怎么爱抚欢愉你，就大胆地说出来。如果男人嫌我们要求太多，那是他做不到，我们千万别怪自己。一锅配一盖，如果能够跟武林高手交会，女人何必迁就二等男人呢？我们可以等他们练习好，相信有性爱品味的男人也不会让我们等太久！